Introducing the revised applied model of deliberate imagery use for sport, dance, exercise, and rehabilitation

Proposition d’une version révisée du « modèle appliqué d’utilisation de l’imagerie ». Illustrations dans les domaines du sport, de l’exercice de la danse et de la rééducation

School of Sport, Exercise and Rehabilitation Sciences, University of Birmingham, Edgbaston, West Midlands, B15 2TT, United Kingdom

Received: 23 May 2012
Accepted: 4 November 2012

Abstract

This article reviews literature on cognitive and motivational imagery use in the sport, exercise, dance, and rehabilitation domains and outlines a revised applied model of imagery use. The original model by Martin, Moritz, & Hall, 1999 guides practitioners and researchers in determining what cognitive and/or motivational imagery to use in a particular situation for achieving a desired outcome. The revised model proposed builds on the original version by retaining its empirically-supported “where”, “when”, and “why” components. Incorporating recent advancements in imagery research, the model distinguishes between what is imaged (i.e., the content) from why it is imaged (i.e., the function). The revised model also acknowledges the importance of the individual and how they interpret an image by including “who” and “meaning” components, as well as expanding on how imagery ability is likely to influence the relationship between imagery use and outcomes. Based on imagery’s increased usage beyond the sport setting, this review explains how the revised model can also be applied to individuals in the exercise, dance, and rehabilitation settings. Finally, recommendations of how imagery can be effectively used and some predictions of the revised model are provided to encourage future research and application.

Résumé

Cet article questionne les fonctions motivationnelles et cognitives de l’imagerie et leur applications dans les domaines du sport, de la danse, de l’exercice et de la rééducation. L’objectif est également de proposer une version révisée du « modèle appliqué d’utilisation de l’imagerie ». Le modèle original de Martin, Moritz, & Hall, 1999 avait pour but de guider les praticiens en déterminant comment/pourquoi utiliser les fonctions motivationnelles et cognitives de l’imagerie. Sur cette base, la version révisée du modèle reprend les questions initiales (« Où », « Quand », « Pourquoi ») mais considère également de nouveaux critères comme le contenu et le but de ce qui est imaginé. Le modèle révisé souligne également l’importance de l’individu et de son interprétation du travail mental en intégrant les composantes « Qui » et « Signification », et intègre l’effet de la capacité d’imagerie. À partir des utilisations connues dans le champ sportif, de nouvelles orientations et recommandations sont données pour des applications dans les domaines de la danse, de l’exercice et de la rééducation. Le caractère prédictif du modèle est, enfin, questionné afin d’encourager de nouvelles recherches.